Test
¿Vives la violencia en tu pareja?
Después de contestar cada pregunta, suma el puntaje total y compáralo con el Índice de Abuso que se presenta al final, que permite estimar si nos encontramos en alguna situación de riesgo.
Test
1.- ¿Sientes que tu pareja constantemente te está controlando?
Sí___ A veces____ Rara vez____ No____
2.- ¿Te acusa de infidelidad o de que actúas en forma sospechosa?
Sí___ A veces____ Rara vez____ No____
3.- ¿Has perdido contacto con amigas, familiares, compañeras/os de trabajo para evitar que tu pareja se moleste?
Sí___ A veces____ Rara vez____ No____
4.- ¿Te critica y humilla, en público o en privado, sobre tu apariencia, tu forma de ser, el modo en que haces tus tareas hogareñas?
Sí___ A veces____ Rara vez____ No____
5.- ¿Controla estrictamente tus ingresos o el dinero que te entrega, originando discusiones?
Sí___ A veces____ Rara vez____ No____
6.- Cuando quiere que tú cambies de comportamiento, ¿te presiona, con el silencio, con la indiferencia o te priva del dinero?
Sí___ A veces____ Rara vez____ No____
7.- ¿Tiene tu pareja cambios bruscos de humor o se comporta distinto contigo en público, como si fuera otra persona?
Sí___ A veces____ Rara vez____ No____
8.- ¿Sientes que estás en permanente tensión y que, hagas lo que hagas, él se irrita o te culpabiliza?
Sí___ A veces____ Rara vez____ No____
9.- ¿Te ha golpeado con sus manos, con un objeto o te ha lanzado cosas cuando se enoja o discuten?
Sí___ A veces____ Rara vez____ No____
10.- ¿Te ha amenazado alguna vez con un objeto o armas, o con matarse él, a ti o a algún miembro de la familia?
Sí___ A veces____ Rara vez____ No____
11.- ¿Sientes que cedes a sus requerimientos sexuales por temor o te ha forzado a tener relaciones?
Sí___ A veces____ Rara vez____ No____
12.- Después de un episodio violento él ¿se muestra cariñoso y atento, te regala cosas y te promete que nunca más volverá a golpearte o insultarte y que «todo cambiará»?
Sí___ A veces____ Rara vez____ No____
13.- ¿Has buscado o has recibido ayuda por lesiones que él te ha causado? (primeros auxilios, atención médica, sicológica o legal).
Sí___ A veces____ Rara vez____ No____
14.- ¿Es violento con los/las hijos(as) o con otras personas?
Sí___ A veces____ Rara vez____ No____
15.- ¿Ha sido necesario llamar a la policía o lo has intentado, al sentir que tu vida y la de los tuyos ha sido puesta en peligro por su pareja?
Sí___ A veces____ Rara vez____ No____
Resultados:
ÍNDICE DE ABUSO
CÁLCULO DEL PUNTAJE: Por cada respuesta SÍ anota 3 puntos; por cada respuesta A VECES anota 2 puntos; por cada respuesta RARA VEZ anota 1 punto; las respuestas NO tienen 0 punto. Para obtener tu puntaje, simplemente suma todos los puntos asignados a tus respuestas. La suma total es tu "ÍNDICE DE ABUSO".
0 a 11: RELACIÓN NO ABUSIVA. Tal vez existen algunos problemas que se presentan comúnmente en los hogares, pero se resuelven sin violencia.
12 a 22: PRIMER GRADO DE ABUSO. La violencia en la relación está comenzando. Es una situación de ALERTA y un indicador de que la violencia puede aumentar en el futuro.
23 a 34: ABUSO SEVERO. Una mujer, en este punto de la escala, necesita considerar seriamente la búsqueda de ayuda institucional o personal; y dejar la casa provisoriamente.
35 a 45: ¡ABUSO PELIGROSO! Necesita considerar en forma URGENTE la posibilidad de dejar la relación en forma temporal y obtener apoyo externo (policial, legal). El problema de violencia no se resuelve por sí mismo o con sólo desearlo ambos. Su vida puede llegar a estar en peligro de muerte en más de una ocasión o su salud física o mental, quedar permanentemente dañada.
Alternativas de Apoyo:
Si al contestar el cuestionario te has dado cuenta de que vives algún grado de abuso y que tu pareja usa la violencia como una forma de resolver conflictos, te recomendamos que pidas ayuda a instituciones especializadas. Puedes Encontrar informacion en la seccion Centros de Atencion de nuestos sitio.